馬鹿も休み休み家
心身とも仕事に耐えられる状態ではなくなり、先週から自宅療養中。初めて抗鬱剤というものを飲むようになったが、あまり効いているような気もしない。全般的にやる気がしない。
昨日かおとといの夜だったか、自分がどこでつまづいているのかを、おぼろげながら考えていた。なんとなく３つの部分に分かれるような気がした。
- 戦略レベル：とりあえず何がしたいのか？
- 戦術レベル：そのためには具体的に何をしたらいいのか？
- 実施レベル：それを実際にやってみたらどうなったか？
たぶん、この３つのうちどれかを改善すれば、全体が機能するようになるのでは…？
さて、現状の自分の問題はどこにあるのか。
- 戦略レベル：自分が何がしたいのか、自分でもよくわかっていない。
- 戦術レベル：何がしたいのかわからないので、何をしたらいいのかもわからない。
- 実施レベル：何をしたらいいのかわからないので、その場のことを適当にやる以外には何もしていない。
…何だか余計鬱になる結論。「馬鹿の考え休むに似たり」というが、余計なこと考えるより普通に休んだほうがまだマシなのか。
